味覺(jué)障礙是一種可以改變?nèi)说奈队X(jué)感知的疾病，如果出現(xiàn)味覺(jué)障礙和疲勞，這可能表明正在與另一個(gè)潛在的健康問(wèn)題作斗爭(zhēng)。
以下是口腔金屬味的 9 個(gè)原因
1. 某些感染
感覺(jué)疲倦和舌頭上有細(xì)小的味道可能表明感染了。
上呼吸道、鼻竇或耳朵的感染會(huì)引起影響味蕾的炎癥，這些會(huì)導(dǎo)致在口腔中暫時(shí)感受到金屬味。
2. 新冠病毒感染
味覺(jué)和嗅覺(jué)喪失可能是新型冠狀病毒感染的副作用，但有些人還報(bào)告說(shuō)感染 COV-19 后會(huì)出現(xiàn)金屬味。
雖然味覺(jué)障礙不是 COV-19 的主要癥狀，但這種疾病可能會(huì)引發(fā)金屬味，從其他癥狀中恢復(fù)后會(huì)持續(xù)數(shù)周或數(shù)月。
3. 過(guò)敏和花粉癥
從流鼻涕到打噴嚏，再到眼睛發(fā)癢、流淚，不乏惱人的過(guò)敏和花粉癥癥狀。 現(xiàn)在，可以為一連串的不適添加一種令人討厭的金屬味道。
過(guò)敏或花粉癥也會(huì)導(dǎo)致舌頭和口腔發(fā)炎，從而改變味蕾，導(dǎo)致金屬味。
正是系統(tǒng)的相同炎癥反應(yīng)（當(dāng)身體試圖抵消癥狀時(shí)產(chǎn)生）讓人感到疲勞。
4. 維生素和礦物質(zhì)缺乏
某些維生素和礦物質(zhì)缺乏會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)改變，結(jié)果可能是金屬味的嘴巴。
維生素 B12 缺乏會(huì)導(dǎo)致諸如腫脹、發(fā)炎的舌頭（這會(huì)影響味蕾）以及疲勞等癥狀。
同樣，根據(jù)美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院的說(shuō)法，鋅缺乏會(huì)引發(fā)味覺(jué)異常和精神嗜睡。
另一方面，一些維生素和補(bǔ)充劑也含有[鉻]、銅或鋅等金屬，可能會(huì)嘗到這些金屬的味道，特別是過(guò)量服用它們。
5. 某些藥物
如果感到疲倦并且嘴里有一股刺鼻的味道，那么藥物可能是病因。
一些藥物——包括抗生素、血壓藥物和某些化療藥物——會(huì)引起金屬味。
此外，某些用于治療精神疾病的藥物，包括鋰和抗抑郁藥，也會(huì)影響味覺(jué)。
事實(shí)上，可能會(huì)在含有銅或鋰等金屬元素的藥物中嘗到金屬的味道。這是因?yàn)橐坏┥眢w吸收了藥物，唾液中就會(huì)出現(xiàn)銀色的味道。
6.糖尿病
當(dāng)治療糖尿病時(shí)，也可能會(huì)出現(xiàn)口味改變或口腔中持續(xù)的不良味道（如金屬味）。
造成這種情況的一個(gè)原因可能是鵝口瘡（一種口腔真菌感染），在糖尿病患者中很常見(jiàn)。 原因如下：真菌在未控制的糖尿病患者唾液中的高葡萄糖水平下大量繁殖，這會(huì)導(dǎo)致舌頭發(fā)炎，炎癥會(huì)改變味蕾。
除了鵝口瘡和金屬口，糖尿病還可能導(dǎo)致口干，增加患牙齦疾病的風(fēng)險(xiǎn)并抑制口腔愈合。
如果遇到這些癥狀，請(qǐng)立即告訴醫(yī)生和牙醫(yī)，因?yàn)檫@可能表明糖尿病沒(méi)有得到很好的控制。
7.懷孕
懷孕會(huì)產(chǎn)生一些奇怪的副作用，包括味覺(jué)障礙。這種味覺(jué)改變可能是懷孕激素的結(jié)果，這也會(huì)影響能量水平。
幸運(yùn)的是，嘴里的銅味只是暫時(shí)的，因?yàn)樵陬^三個(gè)月后味覺(jué)障礙往往會(huì)消退。 （疲勞也是如此。）
8. 腎臟問(wèn)題
腎臟疾病也可以通過(guò)改變新陳代謝導(dǎo)致金屬味。除了味蕾發(fā)生變化之外，慢性腎病還可能出現(xiàn)以下癥狀：
尿頻
疲倦和虛弱
食欲不振
手、腳和腳踝腫脹
氣促
血尿或泡沫尿
眼睛浮腫
皮膚干燥、發(fā)癢和/或變黑
難以集中注意力和睡眠
麻木
惡心或嘔吐
肌肉痙攣
高血壓
如果出現(xiàn)其中幾種癥狀，請(qǐng)立即就醫(yī)，因?yàn)槟I臟疾病會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的健康并發(fā)癥。
9. 某些類(lèi)型的癌癥和癌癥治療
據(jù)美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)稱，雖然疲勞是癌癥治療的常見(jiàn)副作用，但包括放療和化療，也會(huì)改變嗅覺(jué)和味覺(jué)。
更重要的是，某些類(lèi)型的癌癥本身，如頭頸部腫瘤，也會(huì)引起銀色的味道。
根據(jù)美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)的說(shuō)法，除了在口腔中感受到金屬味之外，還可能會(huì)注意到其他變化，例如嗅覺(jué)減弱（或增強(qiáng)）、無(wú)法品嘗食物或食物嘗起來(lái)太咸或太甜。
如何控制口中的金屬味
同樣，如果舌頭上的金屬味持續(xù)時(shí)間超過(guò)一周，請(qǐng)去看醫(yī)生。 一旦潛在的疾病得到治療，口腔中的金屬味就會(huì)消退。
以下是減少金屬味的方法：
保持良好的口腔衛(wèi)生。 通過(guò)刷牙、使用牙線和刮舌來(lái)保持口腔健康。
多喝水。 脫水會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性味覺(jué)障礙。
使用竹子或陶瓷等非金屬餐具 。
用小蘇打和溫水沖洗。這可以調(diào)節(jié)口腔的酸堿度平衡，有助于中和酸。
戒煙。香煙可能會(huì)加重金屬的味道。
嚼一塊無(wú)糖口香糖。 這可以暫時(shí)抑制金屬味。
吃能掩蓋金屬味道的食物。 柑橘類(lèi)水果、酸味食物和甜味劑（適量）都有助于減少銅味。
